seo優化工作注意身體

第一:每周給自己些時間,適當鍛煉的時間。人要運動才會健康,比如說周末可以去戶外運動、時間多的早上出去跑跑步,等等!運動對自己也有好處,本人以前從不運動,因為上次醫生說我頸椎嚴重,故此我現在在電腦前待1-2個小時的時候,我就要出去走動10-20分鐘。所以保持適當運動對自己也有很大的好處。
第二:保障營養的飲食習慣,特別是我們80 90后很多年輕人就不愛吃早餐,其實這對做我們這個行業的身體會造成很大的影響,這里我建議大家,早餐一定要吃,并且搭配營養些。并且保證吃飯規律、有營養。還要注意的是抽煙這塊也是我們這群人幾種的,整天待電腦前確實無聊,也容易犯困,很多人就抽煙,少抽煙、少喝酒,這點希望大家注意。因為本人這幾年就是以抽煙來提神。
第三:做網站固然累,但是網站是越做越輕松,如果你有2-3年的網站,肯定網站流量也相對穩定了,收入也出現穩定的狀況,這個時候你要做的,不是還是前期沒日沒夜的去做那些事情,你可以按照公司上班的時間,規定自己做什么,合理安排工作時間,這樣就讓自己輕松許多。當然對于新入行的站長對自己的工作計劃、規律都要做適當的調整。
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